爱乐维补的很全面，我马上两个月。备孕和现在一直吃爱乐维。现在买了孕黄金和dha,打算吃完爱乐维吃。也有好多人说爱乐维可以一直吃到生

我孕前三个月一直吃澳洲孕妇黄金营养素，然后注意洗了营养吃的好吃的比较多胖了一些。孕后三个月没吃因为孕反太大了什么都不想吃瘦了八斤。第四个月又开始吃，并且喝补锌口服液，第五个月加了澳洲钙片。一直检查挺好的，不缺什么。

补锌我就是吃的三精补锌口服液。

就补了爱乐维，其它的不敢乱补，万一不缺，盲目补未必好。