10~12个月宝宝常见喂养难题 宝宝偏食严重 这个阶段的宝宝容易对食物表现出明显的好恶,自己喜欢的食物,喂多少吃多少,而对不喜欢的食物,一口也不吃,基至连看都不看。对于宝宝偏食的毛病,父母要及时纠正,不然宝宝越大,纠正起来就会越困难。宝宝喜欢的食物,不能见他爱吃就一顿接一顿地做给他吃,而是要隔几顿或几天给他吃一次,期间用其他营养成分相似的食物代替。对于宝宝不喜欢吃的,可以通过改变形状、颜色、烹调方式等来引起宝宝的兴趣。 宝宝吃得不少却不长肉 宝宝光吃不长肉可能有以下几方面原因 1,饮食安排不合理或肠道有寄生虫,影响了宝宝身体对营养的吸收。 2,活动量过大,使身体消耗大量的能量,入不敷出就不容易长肉。 3,经常睡眠不足,影响生长激素的分泌,导致生长速度下降。 4,患有某些内分泌疾病,导致宝宝身体瘦弱。 宝宝不喜欢吃蔬菜 有的宝宝不爱吃菜是因为曾经被成团的菜叶或粗纤维(如芹菜)卡到过,所以变得不愿意再吃。如果是这种情况,那就把菜煮软一点、切碎一点,让宝宝容易吞咽。如果是因为不喜欢菜的味道,那就不要单独给宝宝吃菜,可以把菜和肉混合做馅。还可以使用心理诱导法,平时给宝宝各种各样的菜当玩具玩,或编一些关于蔬的有趣故事讲给宝宝听,在潜移默化中培养宝宝对蔬菜的好感,也许宝宝就会变得爱吃蔬菜了。 |