夏天想要吃的食物很多，例如冰淇淋、冰镇西瓜等很多，但这些东西吃多也会拉肚子，特别小孩子嘴特别馋，肯定是最想吃的。

  一般这些我都很少给孩子吃，偶尔也会自己做些冰棍，但最近我好像爱上了沙拉，因为健康也很有营养，有空的时候就会做给孩子吃，孩子也很喜欢，因为我挑选的菜是有机蔬菜，和外面的普通蔬菜不一样，外面的菜多数是喷农药和催化剂的，一般不是很健康，而有机蔬菜就很健康，没有任何化学肥料，都是纯人工种植的，水也山泉水灌溉的，真的很好吃，特别鲜甜。我和宝宝都很爱吃！

  而且蔬菜沙拉做法也很简单，每天制做都可以了，特别适合夏天。