我一天两顿都胖了十斤

我的经验是少食多餐，我现在比最低体重就涨了5斤。

我比你多一周，孕前100斤，怀孕后吃的也不多，还胖了15斤，小肉噌噌的往上涨。

少吃多餐最重要，量少花样多。我现在就比孕前重了2斤不到，当然前期瘦了6斤。这还是我不停逼迫自己吃吃吃的结果。

回复 happyharper
少吃多餐最重要，量少花样多。我现在就比孕前重了2斤不到，当然前期瘦了6斤。这还是我不停逼迫自己吃吃吃的结果。

前期我没孕吐 所以一直都在长肉

回复 2017来个鸡宝贝
我比你多一周，孕前100斤，怀孕后吃的也不多，还胖了15斤，小肉噌噌的往上涨。

可能因为我前期不孕吐吧

回复 五个大包子
我的经验是少食多餐，我现在比最低体重就涨了5斤。

我前期不孕吐 可能也有点关系 我现在每天就三顿饭 不加餐 不过三顿饭都吃饱了

回复 欢欢乖乖的宝宝
我一天两顿都胖了十斤

准备开始走步运动了

比孕前重了两斤

回复 顺利的大肖
我前期不孕吐 可能也有点关系 我现在每天就三顿饭 不加餐 不过三顿饭都吃饱了

三餐就饱了，说明你每餐都吃得不少哦，调节一下？

回复 五个大包子
三餐就饱了，说明你每餐都吃得不少哦，调节一下？

今天开始试一试每餐少吃点