出去散散心转移一下注意力

备孕的宝爸宝妈可以吃叶酸配合益生2碱来帮助调理碱性健康体质可以帮助怀孕还可以提高怀男宝几率。

同房保持射精的频率只是可以提高怀孕的几率

求我本月宫内好孕，保佑在用益2生碱了能让我怀个健康男宝宝呀。

备孕尽量保持良好生活习惯以及放松的心情

受孕是一个复杂的生理过程，准备怀孕的男女要到医院做好孕前全面检查，排除一切不利于怀孕的因素，确认双方身体处于健康状态下备孕。

体育锻炼。这有助于消耗体内的脂肪酸等，减弱体内酸性物质

生男或生女，医学上虽然仍未有百分之百把握的方法，但是一些科学的饮食法或生活状态，仍然有助于你选择生男生女。

建议多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物

适当运动调整好心态。

祝福你早日有孕！

女性排卵当日或第二日受孕，确实能提高怀男孩的几率

不必给自己造成太大的心理压力，反而会起反效果

健康饮食，夫妻调理碱性体质很重要

碱性环境下Y精子的存活率和结合率都会提高。

少吃肉，忌辛辣油腻的食物，男性不要抽烟喝酒和熬夜。

女性少吃辛辣油腻的食物。男性不要抽烟喝酒和熬夜。每天适量运动，如散步，慢跑，爬山。

祝福宝妈同求宝宝。

把身体调理成健康的碱性体质。这样就能大大提高Y精子的结合率从而生男孩。