调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果这些碱性食物来调理，或者是吃益4生碱也是可以的。

高温会影响精子的X染色体，让女孩不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男孩不容易出生。

碱性体质生男孩几率比较大

备孕男宝可以多吃碱性食品如水果蔬菜或者益生8碱来调理，女宝可以多吃酸性食品如肉类甜食这些。

备孕期注意减压，远离辐射源。

保证充足睡眠可提高免疫力，增强器官组织机能，尤其是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

祝你好孕哦。

平时注意适当运动，保持心情放松。

想要宝宝不要给自己增加不必要的压力

我湿气重酸性体质怀男宝

配合适当运动增强免疫力，也是可以提高怀男宝几率哦。

男方多吃点酸性食物像荤类这些的，使得体力充沛以提高精子的质量和数量。

男性偏弱碱性精子+女性碱性阴道环境=XY染色体的成功结合。

同求健康男宝。

多吃点红豆薏米也可以去湿啊。

祝你早日好孕成功。

我也要好孕

运动也是可以去湿的，就是时间长短问题。

跑步爬山都可以的