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[饮食营养]

各位宝妈DHA都是几个月开始吃的?

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来自疯狂造人 |举报
75151 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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24金豆
一开始怀孕什么也不懂,朋友告诉我她二胎怀儿子的时候一直在吃DHA,结果宝宝生出来眼睛特别亮,让我也早点开始吃,不过她是亲戚从西班牙带过来的,具体几个月开始吃她也忘了。网上很多妈妈都推荐bio island的DHA,但是这个牌子因为虚假广告,心里有点不舒服,就自己海淘了澳洲的老牌子life space ,它家的益生菌特别有名,我也买了,防止孕早期便秘。现在问题来了,说明上写的是从备孕开始可以一直吃到哺乳期,但是好像大多数宝妈都是三个月才开始吃的吧?另外这款DHA是鱼油提取(貌似很多人说藻类的更好),我之前有流咖,又有姐妹说鱼油DHA会活化血管,加重流咖。。。
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
一怀孕吃Fembion1段单纯叶酸,13周开始是一直吃Fembion2段到生,一粒含叶酸0.4以及其他元素的多维生素(超过0.4叶酸超标不好)另外一粒DNA,吃着不怕缺营养。
这次生完还剩下一盒多,有需要的姐妹可以短我,转(德国人肉背回肯定正品Fembion 2)
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