回复 双胎妈咪0520
脚部没有垫高哎、头部是用了孕妇枕头，比一般枕头高很多，就是睡觉老感觉压着肚子难受

我是在孕妇枕的基础上再加了一个枕头，腿部也垫高，背部也垫了，睡的还好，翻身拖着肚子慢慢翻，不过你比我大两周应该比较辛苦

同孕妈一样，晚上睡觉单身困难，一个姿势超过十分钟就累了

头部脚部都垫高了吗？

我基本平躺着睡

回复 牛牛球球麻麻
头部脚部都垫高了吗？

脚部没有垫高哎、头部是用了孕妇枕头，比一般枕头高很多，就是睡觉老感觉压着肚子难受

回复 夏晴1985
我基本平躺着睡

我一平躺肚子里那两小家伙太欢快了，劈里啪啦踢个没完

同感，我都是左边一会，右边一会！前期喜欢左侧，现在莫名觉得右边睡得舒服，好几次都是一整夜右侧睡到天亮！

回复 牛牛球球麻麻
我是在孕妇枕的基础上再加了一个枕头，腿部也垫高，背部也垫了，睡的还好，翻身拖着肚子慢慢翻，不过你比我大两周应该比较辛苦

今天晚上我就试试，再在腰部腿部头部分别增加一个枕头，这下床上最多的就是枕头了

回复 宁凝682
同感，我都是左边一会，右边一会！前期喜欢左侧，现在莫名觉得右边睡得舒服，好几次都是一整夜右侧睡到天亮！

我也想换换边睡，可是一翻身往右侧好像啥东西被压迫了，立马喘不上气来！我都怀疑整个孕期都往左侧睡，左边的宝宝被压迫了呢

回复 双胎妈咪0520
今天晚上我就试试，再在腰部腿部头部分别增加一个枕头，这下床上最多的就是枕头了

我也是听一个生完的双胎宝妈说的，希望有用哈～

回复 双胎妈咪0520
我也想换换边睡，可是一翻身往右侧好像啥东西被压迫了，立马喘不上气来！我都怀疑整个孕期都往左侧睡，左边的宝宝被压迫了呢

我也是哎我往右侧睡就觉得胸闷，往左侧睡立马就好了

现在34周＋3,每天晚上都一个人坐着或走着，不看手机，不看电视，一个人发呆。等到很困很困的时候再上床。这样就避免醒着的时候翻身痛苦。

回复 小爱多多coming
现在34周＋3,每天晚上都一个人坐着或走着，不看手机，不看电视，一个人发呆。等到很困很困的时候再上床。这样就避免醒着的时候翻身痛苦。

都不容易啊