我怀孕时候每天吃粗粮水果，特别是红薯，火龙果，这两个经常吃，防便秘的，多走动，多吃粗纤维的

吃全麦麦片

回复 淡紫青香
我怀孕时候每天吃粗粮水果，特别是红薯，火龙果，这两个经常吃，防便秘的，多走动，多吃粗纤维的

好的，谢谢

回复 王二狗的麻麻
吃全麦麦片

好的，谢谢啦

我之前也是特别严重，有时候一个星期上一次大厕所，后来买了个400元的杯子说是可以治便秘，一天喝8杯水。这样坚持了一个星期，果然有效果。不知是杯子的原因，还是喝多水的原因，反正现在基本不便秘了。

回复 shirleyzp
我之前也是特别严重，有时候一个星期上一次大厕所，后来买了个400元的杯子说是可以治便秘，一天喝8杯水。这样坚持了一个星期，果然有效果。不知是杯子的原因，还是喝多水的原因，反正现在基本不便秘了。

哦，我就喝水不多，杯子能治便秘应该还是没多大可能，每天喝8杯水应该有关系，明天我也多喝水了，谢谢宝妈

我感觉芹菜也很有用

如果便秘千万不要使劲挤，不行就用开塞露。我怀大宝就是因为便秘使劲嗯结果羊水早破好在保胎保住了。

回复 吉祥二宝1117
如果便秘千万不要使劲挤，不行就用开塞露。我怀大宝就是因为便秘使劲嗯结果羊水早破好在保胎保住了。

嗯嗯，谢谢宝妈！

一天一盒酸奶，多吃蔬菜，每天一只苹果。准治便秘。

回复 钰轩麻麻
一天一盒酸奶，多吃蔬菜，每天一只苹果。准治便秘。

谢谢宝妈！

我也是，但是不管吃什么都得不到解决！

晚上睡觉前吃点蜂蜜，效果特别好，我怀孕到现在都没便秘过

我现在是尽量不吃干饭，吃粥，多吃青菜，每天水果不能少，至少一盒牛奶，隔天一次大厕，情况还可以了。

我没便秘，每天还有点拉稀，尿尿拉稀一点屎出来，郁闷

喝点雀巢妈妈奶粉，你试试看。

多喝水，多运动，吃点香蕉，菠菜