我现在29周多，除了周六周日要陪大宝，其他时间运动量都挺大的每天一万五千步

回复 君子蓝
我现在29周多，除了周六周日要陪大宝，其他时间运动量都挺大的每天一万五千步

厉害~我每天走5000多就感觉到极限了

我每天除了上班做家务做饭，早晚各走路半小时到四十分钟。

一直散步，不过最近脚肿的穿不上鞋了，郁闷呀！

我每天堅持4到5千步，走多了会阴痛，你有这种情況吗

每天吃完饭溜达一个小时

回复 安安想要宝宝
我每天堅持4到5千步，走多了会阴痛，你有这种情況吗

我是难受，不痛，一走路就尿频

每天上班都没啥时间运动，下班了之后又不想动。

回复 露露孩子
我是难受，不痛，一走路就尿频

你会阴部位都不痛的啊？我这正常不

回复 安安想要宝宝
你会阴部位都不痛的啊？我这正常不

我也痛的，肚子太靠下，压迫的

我每天走一或两个小时，感觉运动量大不起来～

前几周天天走，产检宝宝胎头低，不让运动了。等到足月再运动吧。

我从32周开始每天一包覆棚子，前几天开始每天两包，现在35周，希望咱们都可以顺顺利利的

回复 t1473764072676
我也痛的，肚子太靠下，压迫的

正常現象就好，睡觉翻身那里也痛

做一丢丢家务，每天散步5000-7000步，不算多，走多了真心累，感觉宝宝压着膀胱的。每周尽量2-3次瑜伽。

可以喝点花茶，软化宫颈，好生的多啦～

生了没？儿子吗？

坚持每天饭后散步，希望我们大家都能够顺产

我每天10000步，都不觉得累，这个因人而异的，自己慢慢调整