同感，我是空腹高，昨天还6.1，今天就6.9，昨天吃的也不多

你吃完得运动不 步运动肯定高

餐后得多运动，昨天我做了实验，早上吃的饱饱的什么都没干，结果餐后两小时9.1老公拉着开始转悠，一直转悠到吃中饭结果一测4.8了，不过真的好累！

苏打饼干一袋是几片？还有，不是所有苏打饼干都适合我们吃。饼干还是少吃，总体来说就算是苏打饼干，脂肪含量还是高。烧饭的时候加荞麦等粗粮，少吃多餐，情愿两小时吃一次，也不要一次让自己吃太饱，多吃蔬菜

回复 汤小姐Renee
你吃完得运动不 步运动肯定高

哎，保胎中呢，不敢运动

回复 Icy一切顺利
苏打饼干一袋是几片？还有，不是所有苏打饼干都适合我们吃。饼干还是少吃，总体来说就算是苏打饼干，脂肪含量还是高。烧饭的时候加荞麦等粗粮，少吃多餐，情愿两小时吃一次，也不要一次让自己吃太饱，多吃蔬菜

一袋四片，我是中午晚上吃杂粮，就碗底那么大点，加餐不敢加主食，因为加完之后必然是餐后值，医生又不通过，又要拉住院

回复 q1475728182303
哎，保胎中呢，不敢运动

可怜 我是打胰岛素 不过我可以运动

回复 汤小姐Renee
可怜 我是打胰岛素 不过我可以运动

我也打着呢

回复 q1475728182303
我也打着呢

你是妊娠糖尿病吧 我是孕前就有

回复 汤小姐Renee
你是妊娠糖尿病吧 我是孕前就有

打胰岛素对宝宝没有影响吧？我也打了，好担心

回复 20110127zmhydb
打胰岛素对宝宝没有影响吧？我也打了，好担心

胰岛素很安全的 放心哦 注意少吃多餐＋运动就可以啦

吃dgi饼干吧。吃完马上走半个小时，不能坐着或者躺着

我今天中午吃了六片dgi饼干，25g德运脱脂奶粉，外加一小碗米饭和菜（米饭和菜一起一小碗），吃得有些慢，吃了应该有35min。从吃完第一口开始算的一个小时后测血糖，（中间那25-30min没运动）居然血糖9.0，马上出去走了一圈，两小时血糖就只有5.3了。主要还是运动。

回复 q1475728182303
一袋四片，我是中午晚上吃杂粮，就碗底那么大点，加餐不敢加主食，因为加完之后必然是餐后值，医生又不通过，又要拉住院

少吃饼干，我除非应急，否则不会吃饼干。还可以拿荞麦面和白面混合做面食吃，花样多，我每餐主食基本就一两口，吃很多菜，已经习惯。加餐可以主食啊，你量小点。反正就少量多次，不行就正餐吃完休息一下，就慢慢散步，也有用

回复 汤小姐Renee
胰岛素很安全的 放心哦 注意少吃多餐＋运动就可以啦

好的

回复 Icy一切顺利
少吃饼干，我除非应急，否则不会吃饼干。还可以拿荞麦面和白面混合做面食吃，花样多，我每餐主食基本就一两口，吃很多菜，已经习惯。加餐可以主食啊，你量小点。反正就少量多次，不行就正餐吃完休息一下，就慢慢散步，也有用

你吃那么少主食，尿检没有酮体吗？

回复 q1475728182303
你吃那么少主食，尿检没有酮体吗？

没有啊！我一直这样吃，蔬菜为主，然后主食，然后肉类