我身体一向很好，生宝宝的时候是在入春的时候，那时候还在月子里的时候跑去给回家的先生开过几次门，可能就是那时候吹了风，一段时间后身上就开始酸疼的厉害，从手臂到肩膀，下雨的时候更是连宝宝都抱不了。最后去医院检查后居然是类风湿，随后在朋友的推荐下去了云南中德进行治疗，虽然病情已有起色，但我想尽快的康复好照顾孩子，有什么更好的方法吗?