上个月经期去做了激素六项，FSH12.85,想着现在开始调整作息和饮食，加强运动，每天喝了黑豆豆浆，也开始正常备孕，开始吃了澳版爱乐维，之前也吃过斯利安叶酸，想着调整和备孕同步进行，但是这个月姨妈时间到，但是姨妈一直没开，和老公爱爱一直有措施肯定不是怀孕，可是姨妈已经迟了5天了，到底是怎么回事啊，好着急啊，不会真的说早衰，这个月姨妈就不来了吧，再检查之前姨妈一直很准，都是25.26天，经量也正常，我现在31岁，这是怎么回事，好担心