我是11点半才能入睡，早上睡到9点，有时候是半夜醒了，个多小时才能继续入睡。

14周了已经失眠5天了，晚上怎么睡也睡不着，怎么办才好

我是11点半才能入睡，早上睡到9点，有时候是半夜醒了，个多小时才能继续入睡。