今天收到货，发现含量表钙居然是calcium（as tricalcium phosphate）500mg
phosphorus（as tricalcium phosphate)200mg
括号里解释的意思是磷酸钙吧?不是该补充碳酸钙吗？磷酸钙吃多了肾脏会有负担吗？有没有懂得姐妹给我解释下?还有一个问题就是维生素软糖里含叶酸0.8mg,一般都是一天0.4mg的标准啊，以前看过一片报道说叶酸超标会对身体不好吧啦吧啦什么的，而且我前段时间做了叶酸代谢，身体不缺叶酸…我真是买了这些又想补充这里面含的dha、omega-3什么的，现在不知道该不该吃了～