小伙伴们，距离生完宝宝有段时间没上播种网啦，现在才有时间来分享生宝宝后的故事，像我今天想说的催奶问题，估计是很多新手妈妈会遇到的，关于我的月子吧那是该有多曲折就有多曲折，生我家熊（宝宝小名）时8斤顺产产后有点大出血，可能是因为这个原故，一般顺产妈妈们当天或者第二天就会分泌乳汁了，少数剖腹产妈妈会第四五天才有，但是我的生完第八九天才有乳汁分泌，少得可怜，刚生完那会医生说让宝宝多吸，没有也让她吸，这个是对的，宝宝吸吮能促进乳汁分泌，当时没有奶宝宝吸的会有点痛，但是比起生娃那不算什么，那时身体虚到三天没奶我也急了，顺产是三天就可以回家的了，回家后就开始折腾，广东人客家人做月子是喝鸡酒，一个月子都得吃ರ_ರ 心塞，加上六月的夏天不好做月子热啊，鸡酒也是催奶关键，家养的公鸡加上自酿的客家黄酒，对产后补血修复身体是很好的。注意的是如果产后恶露多建议少了才能进补，吃了几天的鸡酒吧开始有奶了。有时候如果宝宝不吸可以借助吸奶器，另外一个就是催奶师，当时真有这打算，可是后来想想不正规的怎么办，自已也上网查了许多资料( ⁼̴̀ .̫ ⁼̴́ )✧乳腺不通也是一个问题，自已不是专业滴先用热毛巾湿敷，然后从腋下往乳头方向按摩乳房，这点对我管用，每天敷敷对疏通乳腺很好，加上食补：鸡酒、木瓜猪蹄汤、鱼汤……，还有是催奶药这个我当时喝了两包，一般中医会开，以上方式齐下到月子中我己经奶胀到堵两次，如果胀起来了一定要用吸奶器吸掉，不然堵了是件很麻烦的事，高烧不退吸也吸不出来，体温忽冷忽热，就像受风了感觉，六月的天我穿着冬天的衣服也不觉得热，直到去医院打针退烧才通乳腺，但是打针过后发现奶又少了，不过还好够吃，好啦故事就分享到这，每个人的身体素质不同，但是一定要在健康安全的方式方法来催奶◕‿◕