亲们，我是新手多多帮助我一下！我现在备孕特别迷茫，都快两年了，还没有宝宝，嘴里刚刚摸到方法，但是还是不知道行不行！强阳几个小时就转弱了！我没有隔一天一安排因为我的条件不允许，现在请问亲们，安排同房了以后是都休息还是都散步有利于精子着床啊！请亲们帮助我