不多，都是有营养的

不多啊 ，

太好了，那我就放心吃。和孕前51.5kg比，现在19周多，约55.5kg，重了8斤。想控制在20斤，尽量顺产。

回复 幼幼黄
太好了，那我就放心吃。和孕前51.5kg比，现在19周多，约55.5kg，重了8斤。想控制在20斤，尽量顺产。

你看下这个 4-6个月期间胖12斤以内为好

不多啊，完全不多

回复 宝宝你快来呀！
你看下这个 4-6个月期间胖12斤以内为好
http://image.bozhong.com/app/2017/03/20/2e857e229642833499d04180566a94b1311028.jpg

感觉鸭梨山大，还是得控制

回复 Cassiedeng
不多啊，完全不多

才发现咱俩同一天。我是被医生调整过的预产期，之前要早8天

和我吃的差不多，我少个粥，，我每天早上一根香蕉，两个煮鸡蛋，怕胆固醇高只吃一个蛋黄两个蛋白，一片全麦面包一瓶纯牛奶

回复 幼幼黄
才发现咱俩同一天。我是被医生调整过的预产期，之前要早8天

哈哈，真巧啊

回复 蛋蛋麻麻oo
和我吃的差不多，我少个粥，，我每天早上一根香蕉，两个煮鸡蛋，怕胆固醇高只吃一个蛋黄两个蛋白，一片全麦面包一瓶纯牛奶

有道理，我再加个水果

挺能吃的，我吃不了这么多，早上就一碗粥+主食（一个小花卷或者煮鸡蛋或两个小包子），再吃就撑！不过，我也涨了5斤了！

回复 西红柿妹妹快来
挺能吃的，我吃不了这么多，早上就一碗粥+主食（一个小花卷或者煮鸡蛋或两个小包子），再吃就撑！不过，我也涨了5斤了！

我吃包子能吃俩...孕前就能，汗

今天刚刚看到，孕妇不要吃黄油。一个是怕有反式脂肪，貌似国内卖的只有安佳和总统牌没有，万幸我吃的总统牌。另一个是怕黄油脂肪太高，容易引起妊娠高血压等，每天不能超过10g。决定把存货吃完就不吃啦。

你们一天吃几顿啊，如果饿的话会不会恶心吐酸水啊。我现在半夜饿的起来吐酸水，然后得吃东西才能继续睡觉。一天至少6顿。

回复 加拿大想想
你们一天吃几顿啊，如果饿的话会不会恶心吐酸水啊。我现在半夜饿的起来吐酸水，然后得吃东西才能继续睡觉。一天至少6顿。

我就三顿主食。下午加杯牛奶、银耳、阿胶（三者取一），一点水果，坚果想的起来就吃一把，想不起来的时候多。

不过真心饿不得，有次中午饿了手发抖，拿筷子都有点抖。恶心吐酸水倒没有。

回复 蛋蛋麻麻oo
和我吃的差不多，我少个粥，，我每天早上一根香蕉，两个煮鸡蛋，怕胆固醇高只吃一个蛋黄两个蛋白，一片全麦面包一瓶纯牛奶

换成是我这量吃不饱

我早上就吃一个炖鸡蛋，有时候炖俩，就没了