我月子里就是这么过来的，这也不敢吃那也不敢吃的，吃水果都是要加热吃，硬的不能吃，辛辣油炸的不能吃，绿的蔬菜不能吃，吃了宝宝会拉绿粑粑。盐基本没吃。只吃了荤汤，酒酿鸡蛋，牛奶，全面面包，小米粥，加热的香蕉。

馒头没有听过，不过确实好多不能吃，因为对宝宝不好，宝宝容易过敏。我现在海鲜，辣的，高蛋白的都不吃，我连鸡蛋都不吃了。因为我不控制嘴，宝宝起了疹子，我控制，就好了，不信都不行。确实挺可怜的，想想，也就是现在而已，为了宝宝，一年以后就好了，想吃什么吃什么

馒头青菜可以吃啊，拉绿色粑粑怕什么，又不是病理性的。老人家观念老旧，你可以让你老公去沟通下啊。不要吃冰的，辣的，油炸的，海鲜也要注意容易过敏。我是鸡蛋，牛奶，青菜和蔬菜，还有鱼、肉都正常吃的。出了月子很多都可以吃的

水果如果冰的，可以用热水泡下吃，凉的吃了宝宝容易拉肚子。温度高常温的水果都可以直接吃的

回复 w1465026915994
馒头青菜可以吃啊，拉绿色粑粑怕什么，又不是病理性的。老人家观念老旧，你可以让你老公去沟通下啊。不要吃冰的，辣的，油炸的，海鲜也要注意容易过敏。我是鸡蛋，牛奶，青菜和蔬菜，还有鱼、肉都正常吃的。出了月子很多都可以吃的

你吃炒菜不？就是用蒜头炒的。可以吃醋和酱油不？

回复 q1460867598820
你吃炒菜不？就是用蒜头炒的。可以吃醋和酱油不？

吃啊，大部分都是用大蒜子炒的菜啊，主要看做什么菜，菜里放了酱油或醋我也会吃，唯一不吃的就是有辣椒的菜（家里不会做油炸或回奶的菜，但因为家人要吃辣椒所以会多炒一个带辣椒的菜）