我是位90后的宝妈,在生宝宝之前,我对自己的身材可是很自信的。在公司里,是出了名的骨感美女。谁知道,怀宝宝那几个月,好吃好睡,被老公和婆婆服侍得像个皇后一样。什么有营养就拼命吃,说不为自己也为肚子里的宝宝。 结果体重立马飙升,还以为生完宝宝后,好身材就会回来。真等到生完宝宝,我才发现想瘦下来还不是易事。 我觉得自己胖起来都怪怀孕期间吃太多了,所以产后一定要节食。我每天的食物以水果、蔬菜和粥为主。平常被宝宝折腾得够累,还不能吃饱吃好,每天的体力开始不支。大概坚持了二十天,我就宣布投降了。 后来,同事給我介紹燃燒旨肪的依依,说很好,我就抱着试试的心态、我就去了解了下,她為人很實在。当时就很信任,直接就入了两個,你还别说,瑏在身上後真的特別舒適。产后妈妈都要忙着照顾宝宝,减肥如果花太多时间,肯定碍事,这个我每天就白天瑏上,晚上睡觉就脱掉,很省事!用了一个月感觉肚子小了很多,继续坚持瑏了三个月体重竟然少了30多,加上我每天适当的锻炼,现在的我是93金!连我自己都有点不敢相信。我依然是公司里的骨感美女一枚! |