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蛀牙都是吃糖惹的祸,这是真的吗?

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“妈,我要吃糖!”

“不行,吃糖会长蛀牙的!”

孩子该不该“与糖为敌”?


吃糖易致蛀牙,这是很多家长都知道的常识。只是,抵制孩子吃糖就可以预防蛀牙了吗?

非也。蛀牙是多方面因素共同作用的结果,控制吃糖只是一个方面。儿保医生告诉我们,“ 只要方法得当,孩子吃一点糖也不会发生龋齿。”

糖果之类的零食对牙齿危害大,是因为多次吃零食,会使口腔长时间处于酸的环境中。长此以往,会增加龋齿发生的几率。口腔处于酸环境的时间长短,取决于吃的频率,而不是吃的量。

在日常生活,爸爸妈妈们可以用下面的方法来控制孩子的吃糖量。

正确引导孩子吃糖

我们要引导孩子吃糖。少吃超市那些色彩缤纷的零食糖果, 适量吃白糖,红糖(如白糖西红柿);其次,要有节制地吃糖,每次吃完应及时漱口,防止口腔酸浓度持续过高。

坚持刷牙

保持孩子口腔健康,坚持刷牙才是解决之道。很多妈妈反映,孩子一刷牙就哭怎么破,选择一款好的牙刷很关键哦。

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