3月15日，走路4.2km，配速12，跳绳1008个。

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3月15日，走路4.2km，配速12，跳绳1008个。

跳绳1008是多长时间跳完的？

回复 可可甜心加油哦
跳绳1008是多长时间跳完的？

第一次跳绳没注意时间，没停下来休息，断了继续甩，今晚跳绳的时候看下时间吧。

这个月还发生了一个情况，就是一个办公室的同事突然变成了我领导，简单说就是他升职了，我没有。做女人不顺利，工作也被照顾？boss是少给我压点担子，让我专心解决个人问题么？那就这么想了，生娃才是头等大事，主旋律，以后不要为了工作又拖着不去医院了，这事儿不能再拖了。

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这个月还发生了一个情况，就是一个办公室的同事突然变成了我领导，简单说就是他升职了，我没有。做女人不顺利，工作也被照顾？boss是少给我压点担子，让我专心解决个人问题么？那就这么想了，生娃才是头等大事，主旋律，以后不要为了工作又拖着不去医院了，这事儿不能再拖了。

对，我也总为工作再拖病情，每次评优秀没有我，反而那些早来晚走的人是优秀，以后以自己为重。

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第一次跳绳没注意时间，没停下来休息，断了继续甩，今晚跳绳的时候看下时间吧。

你排卵后还敢跳绳吗

回复 可可甜心加油哦
你排卵后还敢跳绳吗

这个我没研究过啊，貌似排卵前跳绳，排卵后不用跳了吧……

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这个我没研究过啊，貌似排卵前跳绳，排卵后不用跳了吧……

是啊，排卵后做什么运动呢

回复 可可甜心加油哦
是啊，排卵后做什么运动呢

力量训练，靠墙蹲，还有哑铃

3月16日 走路4km.配速12.跳绳1000个，一次性花时间9分钟。

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3月16日 走路4km.配速12.跳绳1000个，一次性花时间9分钟。

九分钟1000次，太强了吧

回复 可可甜心加油哦
九分钟1000次，太强了吧

凹糟，大概平时不运动的人，这两天跳绳用力过猛，今天小腿有点酸胀。

3月17日休息一天，3月18日走路4.11km，用时52min，跳绳1016，用时9min.

3月19日下雨一整天，去看了一个室内花艺展，仅跳绳1000个。

3月20日.走路2km.跳绳1000个

3月21.22日下雨，没有运动，小腿酸，22日达英吃完了，坐等姨妈，今天不下雨了，可以去走路了。跳绳等姨妈结束了再开始吧，让小腿继续休息。

3月26日周四，来大姨妈，3月30日医院做了B超，医生开了5天来曲唑片一天一片，让下周四再来做B超。小腿还在酸痛，估计拉伤韧带了，又感冒了。请叫我脆脆，豆腐渣身体。

4.2放假在家，忙了一整天，累趴。4.3走路5.53km，用时68min.

4.4走路5公里，4.5走路1公里，下雨跑回来了，在家里蹦哒10分钟。4月6日，监测，下图，4.6上午医生给安排打了10000单位绒促，然后补佳乐含服早晚各一片，回家做功课，下周一再去监测。期待