为什么不能吃菠菜呀，我一直都吃菠菜呢，

你看那个饮食助手，菠菜可以吃的，

看看饮食助手 一般只要适量都没大问题

那就是菠菜可以吃咯，我看百度有的说不能吃啊

菠菜里面含什么草酸好像，少吃点没事！

菠菜可以吃吧。

我也不知道可不可以吃，你们吃吗

吃啊，不过用开水过了下

我妈总给我做菠菜，说营养高，一个星期最少一顿，吃了也没事啊

菠菜做菜之前先用开水抄一下，再做菜或者做汤，草酸就没有了，可以吃，没问题

回复 执念爱
我也不知道可不可以吃，你们吃吗

我天天吃，但是吃的不多。菠菜是好的。现在饭量也变小了

我认为不能吃，我都没吃，下次补上

回复 执念爱
我认为不能吃，我都没吃，下次补上

没事的可以吃的，