| 每天看着软件的天数倒计时，终于在五号经历了五个多小时收获了小仙女一枚。从怀起就异常忙碌，每天运动量大大的，吐到六个月，每天正常三餐饭，没有大补，也没有特意加餐，坚果类，水果是我常吃的，比饭菜好入口，好在娃吸收很好，出生时皮肤饱满白皙，头发黑亮。怀孕时多走路多喝水是关键，尤其是感冒初期了，喝水真能解决问题。生产过程一切顺利，除了开十指时哼唧了一声，我忍住了每一次开宫的冲击，疼就深呼吸嘴吐气，不疼就来回走走，有助于缓解疼痛，能走动就走，躺着等开宫更疼，我从三指到十指只用了两个小时，过程中一直很清醒，生娃那一刻，就好像憋屈了九个月的便便一泻千里，非常舒畅，快要生产的孕妈妈们不要怕，疼过开宫，生娃就是努力不便秘！听到娃哭的那一刻，我感觉异常兴奋，终于完成使命，谨以此贴纪念我这40周怀孕历程，完美！ |
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五级宝宝
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(楼主)
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八级宝宝
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