断断续续吃了一个星期没到，便秘，就没吃了

澳版的叶酸含量太高，不适合中国人…看个人吧，刚吃复合维生素都有可能便秘，我吃了两天就好了，吃了以后粑粑一直是绿色

回复 英明
断断续续吃了一个星期没到，便秘，就没吃了

不吃了是换别的了么？我每天排便也特别费劲，但是也不知道换别的什么就忍了

回复 诶哟我是小冬瓜
澳版的叶酸含量太高，不适合中国人…看个人吧，刚吃复合维生素都有可能便秘，我吃了两天就好了，吃了以后粑粑一直是绿色

我吃完以后一直排便都很费力，但好在每天还都能排出点，我吃三个月了，开始是墨绿色，现在都快差不多黑色了……今天无意间看到维a这个事儿让人挺害怕的，好像澳版的碘还高，早知道这么多说道只补叶酸好了

我换润康了 爱乐维不喜欢吃

回复 好孕来_2017
不吃了是换别的了么？我每天排便也特别费劲，但是也不知道换别的什么就忍了

没吃了，每天多吃点水果蔬菜是一样的，水果蔬菜里面维生素也很多，我每天吃两个苹果，苹果属于温性的，多吃点也没关系

国外的爱乐维叶酸含量高，未必适合中国人，中国人吃蔬菜比较多，所以没必要要叶酸含量太高的

吃澳洲孕妇黄金素，澳洲的孕妇保健品都不含维A，因为人家法律规定不能有维A。

准妈妈还要记得不能吃动物内脏哦，中后期不要吃猪肝来补血。

回复 好孕来_2017
我吃完以后一直排便都很费力，但好在每天还都能排出点，我吃三个月了，开始是墨绿色，现在都快差不多黑色了……今天无意间看到维a这个事儿让人挺害怕的，好像澳版的碘还高，早知道这么多说道只补叶酸好了

我逛吃叶酸拉肚子…百度了是锌不足…复合维生素含锌…其实也很矛盾…以前大家什么都不吃宝宝都很健康的诶…