我没降。直接促排的

回复 自信美丽
我没降。直接促排的

没降，医生会直接促排吗？你成功啦？

回复 w1482677614145
没降，医生会直接促排吗？你成功啦？

嗯。促排第四次怀孕了

回复 自信美丽
嗯。促排第四次怀孕了

恭喜，那我也打算直接促排算了 比较急

我减肥22斤，雄激素降到正常值了

回复 oo猪猪oo
我减肥22斤，雄激素降到正常值了

我也在减肥 你怎么减啊？

回复 w1482677614145
我也在减肥 你怎么减啊？

少吃+运动。早上我正常吃，中午菜多是少油少盐的，米饭一小碗，吃到刚饱就放筷子，另外吃饱了站半个小时。下午补个2水果，晚上喝小米粥吃点青菜，吃完站了半小时后去健身房先无氧后跑步，有时候下午5、6点吃个苹果或者香蕉梨子了就去健身房锻炼了。晚上都是饿着睡觉的-.-
不过现在比较懒了，吃饭后就出去散步，围着小区走几圈。

除非你很有恒心能坚持运动。每天运动还要达到一定量。否则很难的。