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月子这样做,产后美美哒

查看: 9307|回复: 15
来自疯狂造人 |举报
930715 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我是这样做的
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一级宝宝 | | 来自疯狂造人
宝妈你肚子的肉多不多啊?我也不是很肥了就是肚子的肉多,松松垮垮的
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q1487625436180 (楼主)
3
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
我家宝宝提前两天发动的,生产非常顺利!大大小小的月zi病孕妈一定要注意了头痛头痛是最常见的月子没做好的后遗症,主要是因为妈妈们忍受不了自己几天不洗头,产后一个星期内洗头特别容易被头痛缠上,因为这个时候全身毛孔大开,一洗头水汽入侵,脑袋就会“进风”,即使马上吹干也是把水汽吹进了头皮。月子里把头发扎起来可以减少与空气的接触,不会太快脏,产后一个星期实在受不了的妈妈煮一些生姜水放置温热在洗,洗完用热风吹,切记不能碰凉水。所以在产前的妈妈们可以选择把头发剪短。秋天做月子的妈妈因为天气比较干爽,可以稍微再忍耐久一点。为了产后不头痛,妈妈们多忍耐一点吧。关节、腰痛月子里晚上给孩子喂奶,遇上冬天更容易着凉,所以腰痛的几率更大了,所以妈妈们晚上起来喂奶的时候一定要穿件外套,不然引发腰痛或者感冒都是很麻烦的哦。还有洗澡的时候一定要加快速度,保证温度,洗完马上擦干水穿衣服,洗澡的时候也要用煮过的生姜水,无论夏天冬天都要长袖长裤,避免关节入风。牙酸妈妈们生完孩子老人都会叮嘱妈妈们千万不要刷牙,牙齿会掉的。其实这样是不对的,妊娠期和做月子的时候体内激素改变,不刷牙会导致口腔被酸蚀,出现牙酸。但是妈妈们一定要去母婴店选购产妇专用的牙刷和牙膏,要用温水漱口,不能用冷水哦。脚后跟痛要避免生完孩子脚后跟不适,坐月子的时候一定要穿袜子,拖鞋也要选用有包跟的棉拖鞋。月里注意回复!!我就是之前小姑子介绍我去入手产后竖形的衣服!我顺产7天就穿了!!出了月子少了27进!!效果还是比较明显的!!我用的是嘫燒脂肪的那一类!去上厕所喂奶都不耽误!!肚子也在慢慢回缩还能回缩胯骨!!我顺产胯骨特别宽!!现在都回去了!出了月!人家都说好瘦!我没有走形!!还是比较开心的!! 希望能帮到没生过宝宝的宝妈。产后6个月就是女人重宿身才的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好,回复到少女身才也是分分钟的事儿。
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4
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
宝妈。收付衣哪里买的
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5
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
瘦身是所有宝妈的功课,我都生二个了,身材早走形了,谢谢宝妈详细的介绍,我已经加了,老板挺实在的啊!!
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6
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
真的能恢复呀 太好了 我加她去了 了解一下 也买一套穿 多少钱呀 贵吗 我现在还没有卸货,都胖了好多
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7
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也近了,真的很不错,我是朋友告诉,一个多月少了18今
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8
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我现在 用晚不晚?三个月。。闺蜜说收腹带不好用,嘞的要命
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9
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
那个,是成套的?我两个姐妹也是看了这个,生了川的,她们差不多时间,现在都是四五个月了汇复很好
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10
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
宝妈,要是,是舜的多久可以?我生完宝宝后胖好多
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11
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
大家都川多九?从别的宝麻麻那里也听说过,好多人都是吨这个
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12
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
以前挺注一这方面,现在肉了,都快150了,我是真的发愁啊,谢谢宝麻麻
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q1487625436180 (楼主)
13
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1487628845278
宝妈,要是,是舜的多久可以?我生完宝宝后胖好多
宝妈,我是shun的,侧切啦,第七天开始近的,她这个还是很不错的
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q1487625436180 (楼主)
14
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1487628845278
宝妈。收付衣哪里买的
谢谢宝妈啦!+卫  信【fvv接上121】希望可以帮到你宝妈!
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q1487625436180 (楼主)
15
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1487628375522
真的能恢复呀 太好了 我加她去了 了解一下 也买一套穿 多少钱呀 贵吗 我现在还没有卸货,都胖了好多
不贵,一套一百多不到二百
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16
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
微信多少
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