感觉也没多吃,就是正常饮食+水果,睡前喝牛奶,和整个孕期一样,但是现在每周重2斤,我是每天做瑜伽但是很少散步。 白天喝水多也尿频,晚上基本上都是一觉睡到78点才起床上厕所,不知道为啥这么能憋。还有浮肿的问题,手两周前就开始握拳有点紧,这两天一到晚上小腿肚就肿成萝卜了,昨天晚上脚也有点肿了。 肚脐一圈总是凹进去的,晚上胀肚了才平。妊娠纹还没出现,每天早晚都涂帕玛氏严防死守,希望晚点长或者干脆不要长了。 最近白天胎动很少,晚上睡觉前就可劲的动,力道大的我都忍不住痛呼了。 下午晚上偶尔肚子会微微发紧,不知道是不是传说中的假性宫缩。 碎碎念,其实我是饿了在等早饭做好很无聊 |