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回复 生如夏花丶 如果月经正常 ，你就多吃些滋补的大枣 核桃，补补气血，把自己吃胖些吧。如果是有月经问题，量少，不调的话就孕前调理 一段时间再备孕。 我现在吃的东西比较杂，三七，宜露鹿参膏，黑色的杂粮粥。。 现在手上月牙很明显。
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