可以吃杜密克乳果糖，效果不错，医生都开的这个，不明来路的还是不要吃了。

孕期不建议大量喝大麦茶哦

那玩意据说挺寒的～

不建议喝 可以吃点小西红柿

回复 萌萌鸡宝
可以吃杜密克乳果糖，效果不错，医生都开的这个，不明来路的还是不要吃了。

第一次去医院检查就告诉医生便秘，医生就说现在怀孕了不能吃药，让多喝点水，吃蔬菜，没用，还是困难

Metamucil美国纤维素泡水，很管用，我在澳洲，医生和药剂师都建议喝，孕期安全产品。不过还是建议在实在困难的时候偶尔喝，我大概1周或2周才喝一次，这样都挺管用的。不会很快见效，很快见效的只有开塞露。某宝上有。

回复 雪儿漫漫
Metamucil美国纤维素泡水，很管用，我在澳洲，医生和药剂师都建议喝，孕期安全产品。不过还是建议在实在困难的时候偶尔喝，我大概1周或2周才喝一次，这样都挺管用的。不会很快见效，很快见效的只有开塞露。某宝上有。

嗯，我看看，谢谢

这个产品不是熟悉

没事多运动

不清楚喔！建议早上一杯温水，空腹喝！多吃点蔬菜水果！

我每天吃益生菌，现在好很多

亲，我也是孕期便秘太严重，我已经各种方法都试过了，还是没有什么效果，我自己喝了三天这个大麦若叶了，感觉稍微改善了一些，但是自己心里也不踏实，到底能不能喝啊

大麦有催产收乳作用，你们百度下，小心滑胎

遇到一个卖青汁又早孕的宝妈，她喝的，然后胎停了

回复 大湉儿
亲，我也是孕期便秘太严重，我已经各种方法都试过了，还是没有什么效果，我自己喝了三天这个大麦若叶了，感觉稍微改善了一些，但是自己心里也不踏实，到底能不能喝啊

我3天不上厕所我就喝两袋，我也怕喝多了不好，到6个月的时候我就正常了，能不喝就别喝了，实在没办法就喝点，还是多吃点水果，我宝宝出生已经3个月了！