吃芹菜降压效果比较好，心率这个就不知道了，不过心率好像跟血压有关的，血压降下来心率也会好一些，还有少吃咸别熬夜，晚上休息得好血压也会好，要是休息不好血压就会升高

我也血压稍微有点高，高压124，低压86，医生叫我注意，我晚上11点之前睡第二天血压就正常，要是超过12点第二天就会血压高，不熬夜少吃咸多喝水多吃芹菜是很有效果的，还有屋子里闷也会感觉心脏不舒服哦，我都是开着卧室门睡觉，空气流通对胸闷心脏不舒服有缓解的

回复 刘小喵๑oO
我也血压稍微有点高，高压124，低压86，医生叫我注意，我晚上11点之前睡第二天血压就正常，要是超过12点第二天就会血压高，不熬夜少吃咸多喝水多吃芹菜是很有效果的，还有屋子里闷也会感觉心脏不舒服哦，我都是开着卧室门睡觉，空气流通对胸闷心脏不舒服有缓解的

好的，谢谢

查了那个甲状腺吗？我觉得我生我大宝时候没查这个可能是导致我高血压的原因，现在二宝了，我查了，有点不正常，促甲低，说是假性甲亢，容易后期高血压或者胎儿体重轻，不懂大宝是不是这个原因。

孕妈，我血压一直在临界值左右，医生给你什么建议么？

我感觉饭后心率快。查了网上说正常。少吃多餐吧