我也是，求辦法

多吃红薯，蜂蜜水！

喝蜂蜜水，我便秘很严重，正在喝，效果还可以，你试一下。

养乐多很管用

每天有杂粮，我是蒸的红薯，加香蕉，苹果，多喝水

不是说孕妇不能吃蜂蜜吗？会软化宫颈

胡萝卜煮水喝

我也便秘，无解

我也是，拉出血了怎么办

用开赛露吧，不要一支全挤进去，三分之一就够了。

我在国外医生说，要是有便秘，也可以给开药的,如果运动和食物改善都没效，早点让医生开药....

买智能马桶盖，我以前也是便秘，自从用了这个，改善了，每天定时就要上厕所了！

我只要吃了杂菇煲就会当天上厕所。你可以试试。

用雅培生产的杜密克，糖浆，药房里就有卖

吃点红薯有效果，我也是什么方法都试了就是没用，结果买了些红薯来吃就觉得不错

使劲喝水，我前几天便秘两三天没上大的，这两天感冒了狂喝水，感冒没好，便秘好多了，昨天上了两次

我会跟宝宝说让麻麻把便便拉出来，不然会臭臭的哦，一般沟通下会知道的宝宝

多喝水，一口气喝500毫升温水。实在不行，就开塞露吧，属于外用药应该没事。之前腿伤了住院，便秘，护士都给拿这个。

可以吃乳果糖