卧床保胎，不能动！

回复 t1479822917952
卧床保胎，不能动！

散散步都不行？

回复 妈祖宝宝
散散步都不行？

我不能动，有出血！你的值正常就没事，不过头三个月很不稳定！

早期稳妥为主，中后期散步吧

如果没有身体不适适量运动是可以的，我的孕早期比较顺利，没有出血保胎什么的，经常出去散步，慢走是没问题的，我怀孕第二个月还在上班，还在讲课抬手写黑板什么的，都没什么问题，适量运动胃口都好一些，孕吐都要少一些，看你的身体情况！

我还在做事情！看个人体质！

回复 q1467870947258
如果没有身体不适适量运动是可以的，我的孕早期比较顺利，没有出血保胎什么的，经常出去散步，慢走是没问题的，我怀孕第二个月还在上班，还在讲课抬手写黑板什么的，都没什么问题，适量运动胃口都好一些，孕吐都要少一些，看你的身体情况！

嗯嗯，谢谢姐姐提点

回复 骑猪去兜风
我还在做事情！看个人体质！

是的，每个人体质不同

我基本上每天快走40分钟 因为孕前都慢跑一小时的 所以快走只是身体热乎乎的 没有累的感觉

回复 木叶丸
我基本上每天快走40分钟 因为孕前都慢跑一小时的 所以快走只是身体热乎乎的 没有累的感觉

但很多人都说早期多卧床好点

回复 妈祖宝宝
但很多人都说早期多卧床好点

没不适为什么要卧床？怀孕不是生病，不要剧烈运动 根据自己的身体适量运动还能增加子宫供血

回复 木叶丸
没不适为什么要卧床？怀孕不是生病，不要剧烈运动 根据自己的身体适量运动还能增加子宫供血

说前期不稳定啊

回复 妈祖宝宝
说前期不稳定啊

每个人见解不同 选择自己相信的就好

我是前一个半月基本不怎么下楼，之后就开始每天午饭晚饭后下楼两次溜达。但前提是无任何不适，无出血，胎盘位置都正常哟。

回复 问旋
我是前一个半月基本不怎么下楼，之后就开始每天午饭晚饭后下楼两次溜达。但前提是无任何不适，无出血，胎盘位置都正常哟。

好的

我前三个月基本卧床，因为发现只要走多了就会出褐色血。14周开始，每天吃完饭在家里散步20分钟左右，现在快16周了，决定出去走走了，周末打算去海边晒太阳。

散步看个人吧，我孕早期每天去楼下散步半个小时多，有的人不适合走的话还是不要走了

根据自己的体质来。我从孕前两个月一直去健身游泳到30周 经常提重物一样好好的。有的拿一点东西就流血。