回复 w1462104848204
走路很赶，不知道我血压到底怎么样

那就没事的

后面的还好，最好不超过140/90

第二次量的还可以，我也是后期血压高上来了

肯定刚开始走太多了吧

高，我没有超过120的

回复 w1461720993951
肯定刚开始走太多了吧

走路很赶，不知道我血压到底怎么样

回复 哆咪哈尼酱
第二次量的还可以，我也是后期血压高上来了

你的医生怎么说

回复 w1467982601413
后面的还好，最好不超过140/90

149的那次走路很赶，之后休息量132.

血压不超过140没事。不过我都是低血压60.90

回复 w1462104848204
你的医生怎么说

也是啥也没说，不过我自己控制着，饮食清淡少盐少脂肪，多注意休息，控制情绪

回复 哆咪哈尼酱
也是啥也没说，不过我自己控制着，饮食清淡少盐少脂肪，多注意休息，控制情绪

我这个医院的医生金口不开的，哎，有的人说超过120就算高

回复 w1462104848204
149的那次走路很赶，之后休息量132.

我上周也是130/80多，医生说还好，我每次医院量血压就高，然后上个月做了动态血压监测没有问题，自己注意休息，清淡饮食就好

回复 w1462104848204
149的那次走路很赶，之后休息量132.

最好在家自己量一下血压，那样安心一些，也比较能注意到血压的变化

低盐少油，在家也要注意血压变化，不要超过90-140

血压指的是不吃东西不运动情绪稳定下的正常血压，活动后的血压是短时的，不能作为参考依据的，至少平静10分钟才可以

第二次正常的，我每次都要去测几遍，医生说歇一会再测比较准确

回复 A5621752
第二次正常的，我每次都要去测几遍，医生说歇一会再测比较准确

人家又说不可以超过120.我的头有时候晕呢

最好是下面低于90，上面低于130，楼主只是微高，应该不是很严重，可以再观察下吧

140 90以下就行