查查你老公精子不好的原因。我因为老公精子不好，备孕了5年也没怀，2016年做了一年试管，两次两移都失败了，11月老公做了静脉曲张手术，这个月可能好孕了。我白打了那么多针。

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食物:如韭菜、生蚝、鳝鱼、羊肉、蘑菇与香蕉、鸡蛋、果仁、洋葱、大蒜、大葱等。

你老公精子质量是多少呀？

回复 叶子0104
查查你老公精子不好的原因。我因为老公精子不好，备孕了5年也没怀，2016年做了一年试管，两次两移都失败了，11月老公做了静脉曲张手术，这个月可能好孕了。我白打了那么多针。

请问是因为静脉曲张导致的精子不好么？是通过B超查出来的么？我老公精子也不好，是很不好

多吃蚝仔，韭菜、淮山、维生素E…你可以去网上找找。

平衡膳食;精的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素，饮食不合理会造成精子先天不足

强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良，就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激，使体内新陈代谢活跃，改善血液循环。

许多男人都听说过，男性补锌，能够抗衰老、增强性能力，不过锌到底是一个怎样的营养素呢?专家指出，锌是合成人体抗氧化酵素的必要营养素，同时也能提高人体的免疫力。临床研究指出，感冒时补充锌含锭，能够缩短感冒的时间及降低严重度。

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回复 xiziwandou

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谢谢回答，嘻嘻

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回复 i_was_young

平衡膳食;精的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素，饮食不合理会造成精子先天不足

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回复 xsw123ert

锌是合成男性荷尔蒙时的必须营养素，也是组成骨胳的重要元素之一，补充钙质的同时，如果也能同时补锌，能提 ...

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回复 zhangjf0001

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