亲 你的雄也很高
最最好的办法就是锻炼 比什么都有效 还有吃饭清淡 原本我锻炼时 体重还是慢慢增长的 但是自从饮食控制住了之后 结合锻炼 一点一点在下来 我没有节食 该吃的饱就就要吃饱 只是清淡些 荤菜不要吃太多
我两个月减了10斤 吃了一个月优思明 刚检查出来激素都正常 正在吃促排药 希望一切顺利！也希望你激素也能尽快正常起来

亲，你有没有检查胰岛素呢？看到好多人都说要查血糖什么的！