大龄备孕4个月已官方好孕，与姐妹们分享备孕经历

jloria

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谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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昨天已做B超确认宫内孕了，才与大家分享好孕经历。虽然备孕四个月不算太长，但中间的煎熬备孕的姐妹们都是深有体会的。在这里学到了很多知识，我真心希望通过我的经历能帮助到大家，愿姐妹们早日好孕！

我是大龄（38）备孕二胎。一开始我跟老公没打算要老二，看身边的人好多要的，就动摇了。由于老大是意外怀上的，第二年又意外怀孕做掉了，所以觉得自己应该是易孕的，也没认真学习备孕知识。9月开始要，以为当月就会怀孕，想想真可笑。

第一个月：末次9.2，排卵日9.13号左右。刚开始备孕连自己的排卵日都没搞清楚，好在当时想提前通过B超查查子宫及附件情况，月经第10天，即9.12号做了B超，没想到卵泡已是21*19mm了，医生说今天不拍明天排，这时我才知道自己的卵泡期这么短，差点错过了。另外从11号下午到12号下午plsz都是强阳。12号晚上安排了一次，第二天13号上午又B超已排了，自以为昨晚已同房了，已经没问题了。这样就坐等开奖了，直到大姨妈光临，才知道怀孕没想象中简单！现在想想应该第二天再补一次。

真正备孕了才知道自己月经期比较短26天左右，以前没关注过这些。这对于备孕的人来说应该是好事，很快就到下次的排卵期。第二个月跟第三个月都没做B超监测排卵。而是根据第一个月的B超及plsz情况，都是在plsz强阳及转弱的时候安排的，由于老公上班不能随叫随到，大多都是安排在晚上，看试纸感觉也没什么问题，但就是不成功。第三个月来姨妈后就不淡定了，经期过后开始艾灸小肚子上的穴位及足三里，三阴交。还让老公做了精子检查，居然没问题。开始怀疑自己输卵管是不是有问题，开始不自信啦。

第四个月，好孕月：末次11.19，排卵日大概12.3号。这个月就有点着急了，毕竟年龄大了等不起啊。经期挂了中医，想问问医生能不能通液啥的。医生先给我开了激素6项的检查，结果一切正常，我就决定再试一个月。多管齐下，虽然老公没问题，还是给他买了锌硒宝，番茄红素，他是十分不乐意吃，被我逼着吃了些。也给自己买了维e，买了中药泡脚粉，排卵前每天泡，停经后连着吃了6天煮黑豆，加点盐不难吃。这个月跳绳也积极了，差不多每天早上500个，到排卵前。可能是由于吃黑豆的缘故，第14天还没测到阳，以前都11天左右比较阳了。我开始担心了是不是错过了，第15天也就是12.2号早上阳了些，早8点赶紧跟老公安排了一次，躺了一两个小时。下午又去社区医院做了个B超，医生说右测卵巢有个25*19mm的像是囊肿，我听了反而很淡定，应该是卵泡，就是不圆不好，卵泡还在就好。不过这么大，也担心排不出来。晚上排卵试纸强阳了，但没再安排（早上已AA），第二天即3号早上6点左右安排了一次，试纸还是强阳，晚上11点转弱了，然后4号早上8点赶紧又安排一次，老公这次比较用功！也就是连着三天早上都有安排，心想如果这样还不中，那我真得去查输卵管了。排卵第7天早上忍不住测了zzy，大白板。不由得心烦，有点难过。第8天还是白板，只能安慰自己时间还早。隔了两天第11天才又测了一次，意念灰！一般人真是看不到的浅，只有看多了大白板的才能捉到的灰。自己小激动了一把，没告诉老公。等第13天浅粉了，有加深才跟老公说了。真是不容易啊！

总结一下好孕的经验:
1. 首先一定要多运动。我平常就比较喜欢跑步，夏天经常游泳。虽然大龄身体基础还可以。跳绳应该也是有助于排卵的很好的运动。后两个月开始跳绳。
2.如果一种方式不行，一定要变通！我以前都是晚上安排同房，这次全改到早上了。另外第一次做是的是腹部B超，说是子宫后位，一直按后位方式AA的，完了还要趴很长时间，或者垫高屁股。最后这个月我要求做的阴超。结果说是中位，偏前位，嘿这还变了！所以AA完就没再趴着，主要是躺着，但还是垫了个枕头在屁股下，主要怕精液流出来。然后过十多分钟右侧多躺会（知道是右侧排卵），再左侧躺会。
3.有些营养品，或小偏方如吃黑豆，艾灸，泡脚等不妨试试。我自幼都是手脚凉，可能会有宫寒。每天晚上泡泡脚还是挺舒服的。尽量让手脚保持暖和。

再简单说说好孕症状：没啥明显症状
到测到好孕都没觉得胸怎么涨，白带一如既往的少。只是排卵后两三天开始偶尔会觉得小恶心，这个比较奇怪，不该这么早。刚测出怀孕的头几天有点感冒，嗓子疼，打喷嚏。忽然想起来，意外怀老大时就是因为嗓子疼还吃了两片华素片，当时还纠结胎儿会不会有影响
现在算是孕6周多几天了，胸涨恶心等症状就很明显啦。

啰啰嗦嗦写了这么多，真心希望能给姐妹们一点帮助！
最后一个月买了很多东西都没用完见图。中药泡脚包25包还剩17包，艾柱54柱，排卵试纸一盒+5条，1条早孕试纸，40元包邮，有需要的姐妹吗，半买半送了。维e还剩好多，吃的东西就不转了。（转让截止到2017.1.10）

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