红心火龙果，多喝水，香蕉，我之前在14周也有这个问题

是的，我也是吃火龙果，不过，我还用孕痔安擦了的，好的快些，痔疮太难受了

买个马桶盖 冲水的

喝点羊槐蜂蜜水，还有吃水煮白萝卜，我之前4个多月便秘很厉害。现在6个多月，每天早上起床大便一次，一天都很舒服。