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[饮食营养]

6个月增长30斤怎么破

查看: 8317|回复: 15
来自疯狂造人 |举报
831715 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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168身高,怀孕前55公斤,现在六个月达到了70,真是……据说也不能节食,走多了又容易累,怎么破?大家都是怎么控制体重的?
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2
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
楼主,你这长的有点多,得控制了!
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3
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
这么夸张
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4
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
太夸张啦 我6个月才增重9斤我都嫌多。。楼主控制饮食啊 主食适当减少 高热量少吃 坚持活动。嫌累的话运动量慢慢增大。
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5
天使宝宝 | | 来自疯狂造人
不能再这样了,得好好控制了,你这还不到6个月整呢,就一天吃三顿,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐一定要吃少,饿的话下午加一顿水果餐!
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6
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自Android
没你长的多,但也要控制了,安慰下楼主,不是天生胖的话,我妈说生完会瘦回去的,我连将来生完吃什么都算好了
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7
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是六个月长二十多斤,又控制不住嘴
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8
八级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
后期长的更快呀,楼主得控制体重了,我6个月涨了15斤,每次产检医生都说体重自己控制点,说我长的太快
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9
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
去医院营养科拿份孕期糖尿病食谱,保证你不会增重太多孩子还很好
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10
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
少吃甜食和水果可以控制
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11
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
这个孕周就长得多,我到27周到31周只长了2.8斤,现在31周3天胖了20斤,有时没法控制!
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12
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主长的的确很快 我现在五个月 才比怀孕前长了两斤
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13
十二级宝宝 |
回复 雪儿漫漫
去医院营养科拿份孕期糖尿病食谱,保证你不会增重太多孩子还很好


医生也给了我一份孕期糖尿病食谱,我主食一直吃的少,但我的体重偏重,宝宝偏大,现在不给吃水果了,我还是忍不住天天要吃1-2个。糖耐和血糖血压都很好,就是吸收太好了,哈哈。
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14
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
孕二胎,身高一样,孕前体重差不多54.5公斤,目前孕18+4,体重58公斤,长了7斤,一直比较注意,晚上基本上吃的很好
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15
二级宝宝 |
说明宝妈过的很幸福啊,没有烦心事,心情好胃口好,是福气
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16
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃太多了 顺产要困难啊
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