锌还具有免疫抗炎作用，也是前列腺中重要的抗感染因子，可减弱前列腺炎引起的精液成分的改变。

补锌和番茄红素，从饮食上补就行。女方多吃促进卵泡发育得食物，祝你好孕！

建议多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，

建议在排卵高峰24-48小时同房，情况允许的话在晨起时同房最好，因为这个时候体力得到恢复。最重要的还是要调理好身体，备孕妈妈多吃点碱性食品如：蔬菜、水果、益生0碱等，把身体调理成健康的碱性体质。这样就能让Y染色体的成活率与卵子结合率大大增强，从而提高生男孩的几率。

建议在排卵高峰24-48小时同房，情况允许的话在晨起时同房最好，因为这个时候体力得到恢复。最重要的还是要调理好身体，备孕妈妈多吃点碱性食品如：蔬菜、水果、益生0碱等，把身体调理成健康的碱性体质。这样就能让Y染色体的成活率与卵子结合率大大增强，从而提高生男孩的几率。

同房姿势和频率。想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。另外，同房频繁据说可以提高生女孩的几率。

"高温会影响精子的X染色体，比较难怀上女孩；低温会影响精子的Y染色体，比较难怀上男孩。因此夏季或高温的环境容易怀上男孩。
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"高温会影响精子的X染色体，比较难怀上女孩；低温会影响精子的Y染色体，比较难怀上男孩。因此夏季或高温的环境容易怀上男孩。
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这个也是要调理一下身体的酸碱度的，但是否有作用也不确定的，加油。

回复 yan1301568

锌还具有免疫抗炎作用，也是前列腺中重要的抗感染因子，可减弱前列腺炎引起的精液成分的改变。

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谢谢回答，嘻嘻

回复 pixv

主要是要养成良好的生活习惯，注意休息，早睡早起，饮食清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果！多吃碱性的食物， ...

谢谢回答，嘻嘻

回复 spriterly

"高温会影响精子的X染色体，比较难怀上女孩；低温会影响精子的Y染色体，比较难怀上男孩。因此夏季或高温的 ...

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回复 spriterly

"高温会影响精子的X染色体，比较难怀上女孩；低温会影响精子的Y染色体，比较难怀上男孩。因此夏季或高温的 ...

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回复 kidface

同房姿势和频率。想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果想生女孩，不妨试试传 ...

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回复 yan1301568

锌还具有免疫抗炎作用，也是前列腺中重要的抗感染因子，可减弱前列腺炎引起的精液成分的改变。

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回复 spriterly

"高温会影响精子的X染色体，比较难怀上女孩；低温会影响精子的Y染色体，比较难怀上男孩。因此夏季或高温的 ...

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