好明显，艾灸后腰八髎穴，却从腹部传来热量，温热温热的，穿透力好强，大半月了，第一次遇到这种透热的情况。纪录之。

“肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种好现象。”--我还以为我肚子咕噜噜叫是饿了，原来排毒的。

昨晚用艾灸盒艾灸后腰，快睡觉时感觉流出一些褐色水样。今天休息，起床后感觉脸颊更肿了。不知道是上火了还是排病，也估计昨天忍不住吃麻辣烫的缘故。今早赶紧敷了一个艾灸盒在脸颊。继续敷后腰和腹部。皮肤很痒。

昨天月经第一天用三片卫生巾，虽然量还很少，但比上月好多了，要知道去年11月人流以后一年内月经都只有一天，且卫生巾都是干净的，只有小便才会冲出来一点，第二天就干净了。
今天吃完早饭已经中午了，洗衣完毕，12点开始艾灸，用2个艾灸盒，从肩膀开始，依次到后腰，我知道脊柱那条是膀胱经。
昨天买了海盐准备热敷，煮艾草水时想把海盐弄热了，结果放水过多，沸腾的水把海盐化了大半。下次还是微波炉加热。

今天有个好消息，妹妹告诉我她怀孕了，第二胎了，恭喜她祝福她，希望她平平安安顺利顺产生女！菩萨保佑我亲爱的妹妹，阿弥陀佛！

亲姐姐亲妹妹弟媳都二胎了，可是我却连一个宝宝都还没有，好难过好失落～

加油，我也是艾灸备孕，大龄头胎，我们一起加油

今天有点感冒了，喉咙痛难受，鼻塞。查了好像是风热感冒。早上起床熏了喉咙的位置，希望不要太难受了。上班，吼吼～
晚上回家煮艾草洗脚，睡觉，
打开音乐，刘德华《冰雨》一下子把我拉回了大学时代，多么美好的回忆，舍友迷恋华仔，大学宿舍她经常放这首，熟悉的旋律，仿佛时光倒流，一幕幕流转，美好的感觉…

这几天一直吃的是这个…
核桃，栗子，莲子，葡萄干，枸杞，陈皮

核桃，栗子，莲子，葡萄干，枸杞，陈皮

我也胎停了现在重新备孕想艾灸 姐妹艾灸的东西都是淘宝买的吗 有什么推荐的店吗 另外买这些艾灸的东西会不会教我们穴位什么的 因为我都不会

今天月经第一天，等结束了就开始灸

回复 Connie7777
我也胎停了现在重新备孕想艾灸 姐妹艾灸的东西都是淘宝买的吗 有什么推荐的店吗 另外买这些艾灸的东西会不会教我们穴位什么的 因为我都不会

亲，抱抱！不过我也不太专业，艾灸热具有穿透性，穴位不准也有用的，我是艾灸后腰和小腹。你可以多在网上查查资料。

感冒一周了，鼻塞喉咙痛，因为艾灸时很热外面温度很低，一冷一热导致感冒了。
最近艾灸没反应了，也没有热感穿透了，只灸肚皮和后腰的缘故，肚皮有一道一道的纹。希望身体快些好起来吧！
一大早开车去吃最爱吃的金陵灌汤包和豆腐脑，也没什么胃口。转了一圈回家，无聊。下雨天适合睡觉。

楼主一起加油(^ω^)

为了调月经，几乎什么方法都用过了，先是从15年11月吃了三个月的黄体酮，补佳乐.从4月起喝中药，调理身体，看养生讲堂从立夏喝姜枣茶到入伏，后来喝四物汤，桂圆红枣茶，6月厦门旅游还特意拜了南普陀山，9月在网上买苗岭增膜汤，跟猪骨头一起煮吃；10月从老家带一大桶糯米酒，每天早上喝煮糯米酒枸杞草鸡蛋，上班带个壶去办公室喝；同时吃鹿胎膏，刚好喝了一个月，来月经还是只有点滴，来一次一个护垫就能搞定。苦恼死！真是用尽了各种办法来调整月经。真是艰苦的一年！一直在摸索寻找适合我自己身体调理的方法，想想不堪回首！

去年胎停一直没什么症状，三月建卡医生说胚胎坏了，我还拖了一周因为感觉肚子一直增大。无知的后果就是胎停时间太久，胚胎坏掉全部粘在子宫壁上，刮宫非常艰难，医生做手术用了很长时间也没全部刮下来，后来吃药在家才全部排出组织。老公和妹妹说真的好久，当时排队在我后面好几位都出了手术室去输液，我还迟迟没出来。因为太粘了，手术时间久造成子宫壁受损，第一月复查内膜才3mm。医生诊断是闭经。往事不堪回首！保佑以后都是好好的，再也不受这种痛苦！

艾灸的东西哪儿买的，好不好用，可不可以告诉我，谢谢

回复 波妞儿0808
艾灸的东西哪儿买的，好不好用，可不可以告诉我，谢谢

我买了很多种，艾灸罐，百笑灸，艾灸盒，海盐包，电子艾灸仪，感觉最好用是艾灸盒，直接作用在皮肤。每个人感受都不同，有人喜欢用罐，不影响做家务，有人喜欢用电子艾灸仪，这样没烟雾，我是在网上买的，有很多卖这个的店铺，质量都是差不多的。我才用一个月，还不知道后面有啥效果没。