结婚后一直备孕，但是一直失败，我才开始着急，月经一直任性，有时候两三个月来一次，量不多，颜色也比较黑。检查说是多囊，双侧卵泡多而小，看中医说我肾虚，血气不足，确实我自己也非常怕冷，手脚经常冰凉。

检查回来后调整自己的生活作息，吃各种补品，期间断断续续吃黑豆，一次差不多10颗，吃过一两次甲鱼汤，听说对卵泡好。调理期间月经来了一次，月经走后第10天买了很多排卵试纸开始测排卵，没有强阳，第二条杠杠弱弱的。八月份月经没有等来，心里特别焦虑。

 

在这期间查跟我一样情况怀孕的姐妹，看经验。觉得可行的经验就记下来。虽然很没有信心，但是看到很多姐妹多囊都怀上了，自己心里也安慰了许多。总结自己卵泡不好的原因。怕冷，宫寒，血气不足，所以卵泡并不好长。有排卵才能自然来月经。知道了这几点对症调理，不像以前那么盲目了。看很多多囊姐妹吃   鹿 胎 膏调理的，卵泡发育不好，没有排卵，月经不来可以吃，带着期待买了二瓶     印 象 关东 鹿胎 膏和姜   糖膏。   姜  糖  膏调理寒气。一瓶快吃完了，月经来了。我搭着 姜 糖 膏 吃的，月经量特别多。颜色没有以前黑。总算有好转！十月份月经走后，一直工作比较忙，没有天天测排卵的情况，算着快到排卵期了。连续测了三天，测到强阳，十月老公出差不在家，白白浪费掉了。特别失落。

 

月经走后继续吃，十一月月经如期来。这个月绝对不能错过。让老公腾出排卵这几天。安排两次11/25和11/26。之前肚子有点小胀痛，我以为又是月经驾到，腰酸。

所以姐妹们不要灰心，认真养好身体最重要。好孕传给大家