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关于孕中期胃口大开吃不饱的状况的原因

t1477039691346

发表于 2016-12-7 09:58 来自疯狂造人 |举报

117739157 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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不少妈妈反应胃口超级大开，一会就饿，也有妈妈反应不太有胃口或者饭量没变。因为之前我一直健身吃健康餐，我觉得这个吃不饱可能和体内血糖值和胰岛素有有关，我的健身教练一直说吃低GI的食品不容易长脂肪，就是因为低GI不会引起短时间血糖飙升从而刺激胃口大开。我大概问了下身边的准妈妈，口味变得特别重特别爱吃甜食的，饭量都会大增。怀孕后不爱吃甜的，连番茄都嫌甜的恶心的，相应饭量也不大。所以从孕期健康和体重来说，拒绝甜食吧。毕竟除了孕期高血糖的风险，甜食也会加速身体老化。

亲身感受，吃得清淡，食物本身的味道是最鲜美的。而且我怀孕后，特别反感甜味，真心觉得我们身边充满了甜味的食品，感觉都对健康不太好。

中午吃的这种用新鲜蛤蜊虾煮的海鲜冬瓜汤，无油，一小碗。还有两个乌鸡蛋青，一小块蒸豆腐。下午加餐100ml鲜榨橙汁，晚上不知道吃啥了。孕吐。。

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璐小鑫

2 楼

十二级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2016-12-10 19:15 | 来自疯狂造人

恭喜恭喜你

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w1434509835964

3 楼

七级宝宝 | 发表于 2016-12-10 19:19 | 来自疯狂造人

恭喜楼主，接你好孕

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瑶瑶领先0910

4 楼

十级宝宝 | 发表于 2016-12-10 19:21 | 来自疯狂造人

恭喜楼主！接宫内健康好孕

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q1471058372454

5 楼

九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2016-12-10 19:21 | 来自疯狂造人

恭喜接好孕

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熊熊熊呆呆

6 楼

九级宝宝 | 发表于 2016-12-10 19:23 | 来自疯狂造人

恭喜恭喜，接好孕

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q1467881617141

7 楼

十三级宝宝 | 备孕达人（二宝） | 发表于 2016-12-10 19:24 | 来自疯狂造人

接宫内好孕

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q1461021115927

8 楼

九级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2016-12-10 19:24 | 来自疯狂造人

恭喜，祝健康顺利，接宫内好孕

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宁静谧意

9 楼

八级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2016-12-10 19:24 | 来自疯狂造人

恭喜楼主！祝孕期一切顺利，接好孕

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盼宝好孕来该用户已被删除	10 楼 \| 发表于 2016-12-10 19:24 \| 来自疯狂造人提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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