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[宝宝生病]

小儿咳嗽有痰,这些食物你需了解

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小儿感冒咳嗽是一年四季都会出现的疾病,感冒咳嗽可大可小,但是我们千万不要忽略它哦,感冒咳嗽严重的话还会引起很多大的疾病,甚至癌症。所以,一旦发现自己得了感冒咳嗽就要治疗。



小儿咳嗽是最好不要吃药的。很多药是宝宝不能吃的。那么小儿咳嗽要如何治疗呢?

咳嗽、嗓子疼了

  适当的咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液,起到顺畅呼吸的作用。所以,尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼,但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。喝止咳药水更是不行,因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用,还会对孩子幼嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳,父母可以选择替代方法。

甜品止咳

  近年来的研究表明,蜂蜜可以缓解咳嗽,改善孩子的睡眠,效力甚至比一些止咳药水还好。蜂蜜对1岁以上的孩子来说,是非常安全的食品,而且因为味道好,孩子更乐于接受。美国儿科专家兰保罗博士说,深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多,效果更好些。1-5岁的孩子吃半茶匙,6-11岁吃一茶匙即可,1岁以下的不要吃。

鸡汤消炎

  科学研究表明,鸡汤有助于消炎。

多喝水

  水可以稀释黏液,让痰比较容易被咳出来。此外,水可以让干痒的嗓子得到滋润。

含东西缓解干痒

   4岁以上的孩子可以含一些东西,比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等,能帮助他们缓解嗓子干痒。此外,吃点冰棍甚至碎冰,对缓解嗓子干痒的效果也不错。



鼻塞、流鼻涕了

  流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。如果他们的鼻涕从清到黄,然后变成绿色,父母也不要着急,这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争,不意味着他需要抗生素。

你可以给他的鼻子喷一点水

  用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开,再让孩子擤出来。

给空气加湿

  用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽,同时注意加湿器的卫生。还有一个好办法是,让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。

把孩子的头垫高

  孩子睡觉时,给他加一个枕头让头抬高,这样鼻涕会流得比较顺畅;对比较小的孩子,可把枕头放在褥子下面,这样垫高会让他们舒服些。

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