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宫寒是很常见的现象，因为女性体质属阴，“十女九寒”可是，大部分遭受宫寒的女孩对宫寒了解甚少，这导致两种有危害的情况： 一种是过于惧怕，心里压力大，急病乱投医，没能得到适当的治疗； 一种是过于轻视，认为是很简单的问题，不接受正规治疗，导致不孕。

如果你准备怀孕，或者要二胎，你就要提前“暖宫”，有句老话叫＂寒宫不孕＂，＂宫寒＂是女子肾阳不足造成的，常表现为月经周期延后，量少发黑，有血块，痛经等，严重宫寒可导致不孕孕后胎儿宫内发育迟缓。

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