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[备孕压力吐槽]

算好排卵日期,好孕自然来

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发表于 2016-11-24 18:22 来自疯狂造人 |举报
16670 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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  在准备怀孕时,算准自己的准确排卵日期是很重要的,有些夫妻备孕很久,却一直没有好消息,其实这与性生活的时间不对有很大关系。那么,怎样才能让准爸爸的精子和准妈妈的卵子早一点相遇呢?备孕女性赶快查一查自己的排卵日期吧!

  推算法计算排卵日期

  一般情况下,女性会在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵,这样就可以根据自己以前月经周期的规律推算出排卵期。

  计算公式

  排卵期第一天=最短一次月经周期天数-18天

  排卵期最后一天=最长一次月经周期天数-11天

  推算方式

  如果通过观察,你的月经28天一次,很规律,那么你可以将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天,代入公式,就可以计算出你的排卵期为:本次月经来潮后的第10-17天。这种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后顺算天数,而不是以下月经来潮为基点,倒数天数,因此不易弄错。

  找出排卵期后,可以从排卵期第一天开始,每隔一日同房一次,怀孕的概率会较高。
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