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[多囊减肥]

多囊减肥成功的姐妹分享下心得呗

查看: 2571|回复: 4
来自疯狂造人 |举报
25714 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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体质一直减不下去希望成功减的姐妹分享下方法谢谢
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是减肥成功怀孕的,半年30斤,因为我检查ogtt有胰岛素抵抗,同时伴有甲减,2个都容易发胖,但是自身和普通人没差别,所以吃药,然后跳薄荷减肥操,风雨无阻,就好了
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3
九级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
我是游泳加节食 每天吃东西都计算卡路里 半年掉20斤
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4
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
每天晚上去运动,起码半小时以上,以出汗为目的,吃饭的时候少吃主食,多吃蔬菜,肉也少吃,重点要坚持
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