我是一名90的已婚现在算是孕妈吧,今天刚好孕6周,本来之前在造造发过帖说官方了就来写详细的帖,可是在孕5周的时候要去医院,熟人医生让我们过一两个星期再去,说试纸测出来两杠就是有了,说试纸一般很准,等一两个星期后再做b超,那就只能等了…… 言归正传,开始说我的经历: 婚检尽早:我是今年1月结婚的,跟老公商量过不打算太快要小孩,所以一直都是用套避孕,也一直没去做婚检,建议姐妹们尽早做婚检,早点了解自己的身体是否适合怀孕。 O型血:我们半年后才去婚检,结果我居然是O型血,老公是B型,只要不是O跟O结合的小孩就可能得溶血症,因为这事担心了好久,百度上有的说得很严重有的说现在已经不做这项检查了,还有的说O型难孕(我想说的是,没难孕这回事,我备孕两个月也怀上了)。那时候也是因为听到难孕,所以把备孕的日程提前了。 经后出血:我从大学到现在,经常会月经过后四五天又出血,偶尔有在中医调理,因为不喜欢中医的味道一直没坚持,所以都是有吃药就下个月不出血,没吃药就下个月出血,断断续续(我想说的是姐妹们有任何问题还是尽早调理身体的好,不要跟我一样拖着)。 看牙医:备孕前一个月我老公牙齿有问题,跟老公一起去看牙医,聊到结婚备孕的问题,医生建议我还没怀孕之前做一下口腔检查,结果一看我有一个很严重的驻牙,还有牙结石必须补牙洗牙,不然到了孕期身体激素一改变很可能会痛然后产生影响,我听了医生的建议做了治疗(姐妹们备孕前可以做一下口腔检查,特别是有智齿的最好先处理)。 吃叶酸:对于叶酸,也是朋友跟我说怀孕前三个月开始吃到怀孕后三个月,我就信了开始吃,结果吃了之后第一个月月经就不规律了,我感觉反而影响了我的内分泌,结果吃了一个月就没吃了,没吃半个月之后感觉好像好一点了(我想说的是叶酸没必要太早吃,我个人认为吃了反而影响对于排卵的判断,我备孕第二个月反而没吃了就中了,也不知道是不是巧合)。 以上是我一些基本情况跟建议,下面说说备孕两个月的经历—— 备孕第一个月:一开始买了很多试纸,排卵试纸早早孕试纸都有,我一直都是用大卫,感觉还可以。月经期间一直看帖学习怎么备孕,那时候很懵懂,看到一个帖说要隔两到三天安排一次功课,结果我真的这么做了,月经停了之后过了五六天就开始隔两三天安排,弄试纸测了强阳的时候就变成一天一次,现在想想好天真~根本没必要,而且安排太多到了排卵的时候精子反而活力不足,结果第一个月最后失败了。 备孕第二个月:吸取了上个月的教训,继续看帖学习备孕也去看了中医,然后重点是心情放松了很多,告诉自己一切随缘。月经期间就很注意饮食不吃冷饮不吃辣。因为我在代理一个红枣的品牌,所以经后开始每天坚持吃两到三颗红枣。月经结束后过了两天我就开始调中医一直到排卵,每次都跟医生强调我在备孕这样她才会注意用药,中医是调理我的经后出血。然后每天早上坚持吃黑豆浆,连续一个星期,这个是据说黑豆可以让卵长得好点,这个时候自己吃就好,老公不要吃。那时候看帖说经后坚持跳绳可以促排卵,还有泡脚,我很懒,这两样都没做。我就坚持每天早上醒了就测体温,居然体温可以看排卵,但是我不懂,不过还是有坚持记录。还有就是每天坚持测排卵试纸,一直测到强阳的时候就改用半定量试纸,更准,造造也不错,试纸拍照有数值,不过我不知道为什么一直无法显示数值。还有一个最重点的是功课的安排,第二个月我很注意休息,没有安排那么多,总共三次,第一次是经后过了几天安排一次,主要目的是帮老公排掉禁欲了快两个星期的没活力的精子。第二次是排卵试纸测到强阳的时候,其实我一直觉得我不太会看试纸,看到试纸加深了我就很着急,那时候看着造造上还没提示到排卵日,但是又怕错过就安排了一次,这次结束之后我没有马上起床,而是尽量不用力,缩紧让精液不要流出来,垫了枕头睡了一晚。后来隔了一天,发现白带多了很多,测了排卵颜色变淡了,那天下午拉着老公安排了第三次,这次我性欲很高,一直色诱老公,一次之后两个感觉还没尽兴又继续第二次而且都到了高潮,结束后我还是垫了枕头都把脚抬高,然后一直做收紧的动作,想着尽量帮精子游进去一点,差不多半个多小时之后我在把腿放下,继续垫着枕头睡了两三个小时。 安排了第三次之后就一直没去想备孕这件事,除了没吃冷饮冰冻的东西,其他生活都照常,还想着安排这么少次,可能没戏了吧。到了排卵后第10天,那天下午突然有点干呕(我一直体寒,经常起床会干呕),平时只是起床那一下,半个钟左右就好了,那天一个下午干呕了很多次,那天晚上回家就用早早孕测了,结果白板,不甘心用手电筒照,感觉看到一条头发丝,不过最后还是告诉自己不要想太多。到了排卵后第12天,又突然干呕,我不甘心当晚再测,结果忘记了,等到一个小时后去看,发现了粉印,当时发了帖,很多造友都说有了,不过我还是不敢相信,又过了两天再测,加深了,这才开始相信~ 总的来说,放松心情很重要,不要给自己太大压力,相信自己!最后祝大家好孕! 附上我的数据供大家参考哈~ |