可以喝澳洲的铁元，补铁补血的

澳洲的铁元，我打算从四个月开始喝

喝铁元，多吃车厘子这样补铁的水果，肉也多吃点。

铁元不是德国的么，喝起来太麻烦了，空腹喝，半小时后才能吃东西，还得放冰箱保存，喝了三瓶血红蛋白略微上去一点，嫌麻烦直接上医院开的补铁片剂，饭后吃两片就行

你不贫血就不用补

回复 Daisy0221
喝铁元，多吃车厘子这样补铁的水果，肉也多吃点。

我吃肉还挺多的，我网上查铁元得喝2个月才会有效果，会不会慢了点

回复 播星人xoa5v1
铁元不是德国的么，喝起来太麻烦了，空腹喝，半小时后才能吃东西，还得放冰箱保存，喝了三瓶血红蛋白略微上去一点，嫌麻烦直接上医院开的补铁片剂，饭后吃两片就行

我验血还没说贫血，但是较上次验血血红蛋白还是下降了不少，不知道用不着补起来

回复 终于等到你66
你不贫血就不用补

贫血有什么症状吗？我上次验血还没贫血

不贫血就食补，没必要一直吃药

回复 活力小猪
贫血有什么症状吗？我上次验血还没贫血

验血都没贫血，就没事，我一个月验一次血常规，贫血就是头晕，乏力！

回复 活力小猪
贫血有什么症状吗？我上次验血还没贫血

没事就别吃那么多药，多吃点花生，核桃，芝麻，好处多！