是的，你体内过寒，姜是很好食材温热可以驱寒，活血化淤，但是光姜还不够，还要补气补血，气血是女人的命根子，充盈的气血能滋润子宫，更能保持月经的通畅，面色的红润！但女性每月的生理期经血流出都会带走大量气血，像妊娠、分娩、哺乳、避孕等等更耗气费血！身体气血本身就匮乏，这么一来，直接不够用了！这时候不光月经不调，皮肤没有气血滋养也回发黄长斑、有皱纹！早早步入衰老行列，更会导致更年期提前！

也不知道是上月经量少还是身体原因，这月月经量前四天不是很厉害，可后面几天量很大，难道是上月的经血没有排出来，这月才这么厉害吗，今天都11天了，愁人啊